Találd meg, mi segíthet most neked

Ha ADHD-val élsz, vagy ezekben a működésmintákban ismersz magadra,
itt többféle lehetőséget találsz, attól függően, mire van most szükséged.

Ha ADHD-val élsz, vagy ezekben a működésmintákban ismersz magadra, itt többféle lehetőséget találsz, attól függően, mire van most szükséged.

Ingyenes 30 perces online konzultáció

30 perc · online · ingyenes

Havonta elérhető, korlátozott számú időponttal.

Ha szeretnéd röviden átbeszélni, mi okozza most a legnagyobb nehézséget, és megnézni,
milyen segítség lehet számodra a következő lépés, ez a beszélgetés jó kiindulópont lehet.

Rejtett kimerülés térkép

Ha nem érted, miért fáradsz el ennyire.

Ingyenesen letölthető anyag, amely segít felismerni négy gyakori működésmintát.

Tudástár

Ha szeretnéd jobban érteni, mi zajlik benned.

Cikkek és szakmai tartalmak az ADHD-ról, az idegrendszeri működésről és a
hétköznapokban megjelenő nehézségekről.

NeuroTérkép

Ha közösségben is kapcsolódnál.

A NeuroTérkép egy ingyenes online zárt Facebook közösség azoknak a nőknek, akik szeretnék jobban megérteni a saját működésüket.

Workshopok

Szöveg

Edukatív videók

Rövid videók, amelyekben működési mintázatokat, gyakori helyzeteket és egyszerű gyakorlatokat mutatok be.

Bármilyen kérdésed van?

Ha túl sok most az információ, kérdésed van, vagy nem találsz elérhető időpontot az ingyenes konzultációra,
írj nekem.

Ha most kezdesz ismerkedni a saját működéseddel, első lépésként a Rejtett kimerülés térképet ajánlom.